3 actions quotidiennes pour être plus heureux
Avant de vous donner la liste des 3 actions quotidiennes à faire afin d’être plus heureux, je voudrais que nous abordions le sujet du bonheur. Nous recherchons tous le bonheur à l’extérieur de nous. Avoir une grande maison, des enfants, une belle voiture, un bon job etc… Mais sommes-nous vraiment sûrs qu’avoir tout ça nous…
Rêvons un peu ensemble
Aujourd’hui je vous propose quelque chose d’inhabituel : rêvons un peu ensemble ! J’ai vu, il y a quelques jours, une émission retraçant la carrière du groupe Coldplay. C’était génial ! Non seulement j’aime beaucoup ce groupe, ils ont composé des morceaux incroyables, mais ce qui m‘a le plus plu, ce sont les extraits de concerts,…
Il est vraiment temps de penser à vous !
J’espère que vous gardez le moral ! Nos quotidiens sont chamboulés, on se sent malmenés par toutes les consignes que l’on nous donne, on se sent même parfois infantilisés. Les informations ne sont qu’un défilé de conjonctures angoissantes, pour un avenir de plus en plus incertain pour la plupart d’entre nous. C’est le moment de ne…
La métamorphose de Mathilde grâce au chant
Je vous présente aujourd’hui un cas concret : la métamorphose de Mathilde grâce au chant. Mathilde, élève débutante d’une petite cinquantaine d’années, vient s’inscrire à mes cours de chant pour essayer de vaincre sa timidité. Elle a une très jolie voix mélodieuse, mais n’a absolument aucune confiance en elle, et chante tout bas. Pour l’aider…
Chant et travail de la confiance en soi
Ou comment le chant peut vous permettre d’améliorer votre confiance en vous Si vous chantez seul dans votre chambre ou dans votre voiture, le chant va vous faire du bien, vous détendre et vous dynamiser. Mais on ne pourra pas à proprement parler de chant et travail de la confiance en soi. Ceci n’empêchera…
Laissez vos enfants chanter librement
Le chant est un fabuleux moyen d’expression, ne faites pas taire vos enfants, laissez vos enfants chanter librement au contraire, et chantez avec eux dans la voiture ! Ne leur dites pas de phrases assassines qu’ils garderont en eux toute leur vie, du genre « tais-toi, tu chantes faux », « mon pauvre fils tu…
Les 6 arguments qui prouvent que chanter fait du bien
Voici les 6 arguments qui prouvent à quel point chanter fait du bien: 1. Quand vous chantez et que vous désirez mettre en pratique un minimum de technique vocale, vous êtes obligés de penser à différentes choses en même temps : votre posture, l’ouverture de votre bouche, l’articulation, le texte et les notes de votre…
En quoi le chant peut-il bien être une thérapie?
Si mon blog se nomme Chant Thérapie, il me faut avant tout vous expliquer en quoi le chant peut-il bien être une thérapie! La première chose est déjà de comprendre ce qui se passe dans notre corps quand nous chantons. Ce blog s’adresse aux chanteurs de salle de bain tout comme aux chanteurs aguerris ou…